合理的调养也会让你重拾自信
发布时间:2018-01-25 13:38:34

 1.缺乏正确的性知识。

  由于自身对性知识的认知不足,也没有接受过适当的性教育,以及社会上的一些对性的误导,都会造成他们对性有一种错误的认识,认为那是一种低级下流的东西,这会使他们在性生活时产生过重的心理压力,是容易导致心理性痿的。

  2.夫妻关系不和。

  如新婚首次性交的失败,夫妻感情不和或者存在第三者,都会容易造成夫妻双方不协调配合,没能引起性兴奋或者带着不愉快的心情去行房等等,都是造成心理性痿的因素。

  3.男性缺乏自信心。

  在夫妻行房时,男性如果不够自信,往往容易带有自卑的心理,自认为自己的阴茎短小,没有别人的那么大,怕自己无法满足妻子的需要等等,这些都会让自己产生巨大的心理压力,从而易引起痿的发生。

  调养应遵循四点

  1.培养自身对性的认知。很多人对性其实认知不足,只有对性建立起科学的、开放的认识,培养健康向上的生活态度,认识到性冲动及性需要是成年人正常的生理现象,是健康的、纯洁的。

  2.加强健康生活方式。痿患者可坚持一些适量的体育运动,保持充足的睡眠以达到增强自身的体质,增加性欲和勃起功能的目的。同时,也要培养健康的生活习惯,摆脱吸烟酗酒、饮食不规律等,保持心理愉快。

  3.建立起性关系的协调性。不要因为新婚后首次性行为失败或者家庭矛盾等原因,造成过重的心理负担。夫妻间应当相互谅解、合作,消除障碍,如有性伴侣的患者可征得性伴侣的支持,作抚摩、按摩治疗,共同维护好性生活。

  4.饮食调养。心理性痿,也可以寻取饮食调养来帮助治疗,在饮食营养上做些调整来达到治疗目的。


友情链接: 直流电阻箱?苹果酒?喷头?CAD图库 ?滚齿机 ?自清洗过滤器 ?大渝火锅加盟?网站建设? 纹身培训?飞机托运?蒙巴萨活力眼霜价格?养森瘦瘦包?助听器?
Copyright ? 2019 焦作市亿申实业有限公司 版权所有
ICP备案号:豫icp备11010058号-1
XML 地图 | Sitemap 地图